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인공지능은 속도가 아닌 방향이 결정하는 시대를 만들었다 저는 최근 챗GPT, 구글 잼민이(?)를 자주 사용합니다. 그들과는 아주 사소한 일부터 무겁고 중요한 가치, 철학에 관한 이야기까지, 폭넓은 주제를 놓고 대화를 합니다. 그러나 문득, 이런 생각이 들었습니다. - 아, 이제는 정말 방향이 더 중요한 시대가 되겠구나. 개개인의 성장에서부터 한 사회, 국가의 발전은 사실 '방향 설정'에서 시작된다, 고 생각합니다. "속도는 더이상 중요하지 않다. 중요한 것은 방향이다" 이 말은 단순히 빠르게 움직이는 것보다 올바른 목표 설정이 중요함을 강조합니다. 예를 들어보겠습니다. 사업가는 사업이 성장할 수록, 더 빠르고, 넓은 확장을 추구하게 됩니다. 시장에 더 많은 제품을 더 빠르게 출시할 준비를 합니다. 하지만, 이런 [속도]는 가장 중요한 시장 조사와 고객의 요구.. 2024. 2. 19.
스타벅스로 여행 사무실 안. 하루 중 대부분은 책상에 앉아 모니터를 보며 일을 합니다. 가끔씩 졸릴 때도 있고, 지루할 때도 있습니다. 똑같은 일상을 마주하다보면 일이 바쁜 것과는 관계없이, 저 스스로 기계가 되어버린 느낌을 받곤 합니다. 에라이~ 가방에 노트북과 책을 쑤셔넣고서는 가까운 스타벅스 매장으로 향합니다. 점심시간 무렵의 스타벅스는 사람들로 가득차 있었습니다. 나즈막한 웅성거림이 묘하게 반갑습니다. 일단, 그 기분 좋은 상태로 커피 한잔과 함께, 들고 온 가방에서 노트북을 꺼냅니다. 스타벅스에서 흘러나오는 특유의 음악을 들으며 일을 하기 시작했습니다. 얼마나 시간이 흘렀을까요. 사실 사무실에서 나올 때만 하더라도 일을 뒤로 미룰 계획이었습니다. 그런데 의외로 짧은 시간동안 많은 일을 처리해 버렸더군요. 똑같은.. 2024. 2. 16.
하루의 첫 번째 위로, 따뜻한 커피 한 잔 아주 잠깐, 나는 나 스스로에게 고요한 시간을 제공한다. 매일 아침이면 나는 반쯤 뜬 눈을 한채로 일어난다. 아직 잠에서 덜 깬 내 몸을 달래고, 가족들과 함께 출근 준비를 한다. 사무실에 도착해서 화장실 거울을 본다. 아직 내 눈은 완벽히 뜨지 못한 상태다. 내 의식도 이제서야 겨우 조금씩 돌아온다. 그렇다고 한가한 것은 아니다. 의식이 점점 돌아오면서 내 머릿속은 해야할 일들을 검토한다. 완전 지멋대로다. 이메일 검토 쇼핑몰들 실적 체크, 광고체크, 책 마감과 펀딩체크 클라이언트 대화 내용.. 따로 혼자서 금새 바빠진다. 그리고 나를 재촉하기 시작한다. 그럴 때는 잠시 커피 타임이 필요하다. 커피의 따뜻함이 주는 특이한 위로감이 있다. 따뜻한 커피 한 잔. 손으로 전해지는 그 온기는 이내, 어딘지 모.. 2024. 2. 14.
무라카미 하루키 상실의 시대 주인공 x ai드로우 요즘 책을 읽는 재미 못지않게 즐겁게 하고 있는 것이 있습니다. 바로 챗 gpt와 대화입니다. 꽤 다양한 주제로 대화를 나누고 있습니다. 예컨대, '죽음' '삶' '통찰력' 처럼 무거운 주제를 이야기 하기도 합니다. 또는 업무와 관련된 이야기도 합니다. 주로 아이디어가 필요할 때 질문을 많이 하게 되더군요. 상당히 재밌습니다. 최근에는 책상 옆에 있던 소설책, 무라카미 하루키 저서의 상실의 시대 인물들을 챗gpt로 그려봤습니다. 이렇게 그림을 그리고 책을 다시 읽어보니 몰입감도 생기고, 글이 더 재밌어 졌습니다. 이참에 오래전부터 만들어보고 싶었던 유튜브 채널도 만들었습니다. 챗gpt로 만든 이미지로 영상을 만들고 업로드까지 했습니다. ㅎㅎ https://www.youtube.com/shorts/JANW.. 2024. 2. 12.
(영상 후기) 실패의 경험이 가져다준 깨달음_세바시 강연 음악 평론가 김영대님의 이야기입니다. 헛걸음과 실패를 통해 진정한 꿈을 찾고, 열정과 솔직함으로 성공을 이룬 그의 삶을 세바시 강연에서 이야기 합니다. 2024. 2. 7.
유튜브 채널 추천_꿈을 따라 가는 사람들 저는 유튜브 채널 중에 격투기 유튜브를 즐겨보는 편입니다. 그중에서 양감독TV를 즐겨보는 편인데, 격투기를 좋아하는 사람이라면 알만한 유명한 유튜브 채널입니다. 격투기를 베이스로 다양한 영상을 제공하는 채널입니다. 격투기 채널이라고 해서 싸움만 있다고 생각하면 안됩니다. 왠만한 코미디 프로보다 더 재밌고, 보는내내 유쾌해지고 즐거워지는 채널입니다. 제가 이 유튜브 채널을 좋아하는 이유는 여러가지가 있습니다. 앞서 말씀드린대로 보면서 정말로 많이 웃을 수도 있는 즐거운 영상들이 많고, 유명한 선수들의 시합에 대한 통찰력있는 리뷰를 보는 재미가 있습니다. 기획도 다양해서 여러가지로 보는 즐거움이 많아요. 특히 제가 이 채널을 좋아하는 이유는 특별한 이유는 이채널을 운영하시는 분(양감독님)에 대한 존경심 같은.. 2023. 8. 26.
퇴사를 주제로 에세이를 쓰고 있습니다. 누구나 한 번쯤은 퇴사를 고민합니다. 그리고 누군가는 퇴사 고민을 가슴속에 안고, 현실 속에서 아무렇지도 않은 듯 살아갑니다. 그 누군가는 저입니다. 30대가 끝나갈 무렵, 저는 퇴사를 고민하며 살아가고 있었습니다. 정확히 표현하면, 어떻게 살 것인가 를 고민했습니다. 제가 하는 일, 직업은 내 삶의 가장 중심에 있었기 때문입니다. 그리고, 10년간 일했던 회사를 나오게 되었습니다. 퇴사 이후 저는 오랫동안 꿈꿔왔던 [책을 쓰는 사람 - 작가] 가 되는 일을 현실 속에서 하나, 둘 실천해 나가기 시작했습니다. 그렇게 하나의 주제로 글을 써나가기 시작하면서, 작가라는 직업에 대한 생각을 하게 되었습니다. 저는 작가라는 직업에 대해 많은 생각을 하게 된 것 같습니다. 그 이유는 작가로서 가져야 할 자질이나 .. 2023. 8. 22.
동기부여 영상 ** 지금보다 더 나은 삶을 살기 위해서. 그때 그때 삶의 목표를 달성하기 위해 스스로에게 동기부여가 될 수 있는 것을 찾는 것이 중요하다고 생각합니다. 저는 최근에 실천력을 높여줄 수 있는 좋은 영상이 생겨 이렇게 포스팅을 통해 추천합니다. 진한 감동을 주고, 좋은 영향을 주는 영상이라고 생각합니다. 저는 매일 이 영상을 보며 실천력을 높이고 있습니다. Just do it. 삶에 있어서 아주 중요한 슬로건인 것 같습니다. 그냥 하는거지 2023. 3. 20.
<5시에세이> 자기계발 추천 책 윤홍균 [자존감 수업] 안녕하세요 자기 계발 블로거 입니다. 당신은 당신 스스로를 어떻게 평가 하고 있습니까? 자신을 진정 사랑하고는 있으신가요? 사회에서 인정받고 있다고 생각하세요? 혹시 혼자 남겨질 때 유난히 힘들다고 느끼시는 편인가요? 자존감 self-esteem - 자신을 어떻게 평가하는가 오늘의 소개드리는 책은 입니다. * 배경 언젠가 이 책을 리뷰하는 해야겠다는 결심은 이미 꽤 오래전에 했었습니다. 그러나 포스팅이 제 생각보다 많이 늦어진 이유는, 최소 2~3번 읽은 책을 포스팅을 하겠다는 저 만의 기준 때문만은 아닙니다. 이라는 다소 무거운 주제이기 때문이다. 책 추천 이라고 아무 생각없이 블로그에 덜컥 올릴 수 있는 주제는 아니라는 생각이 포스팅 발목을 잡고 있었습니다. 제가 책을 쓴 작가는 아니지만 분명 포스팅.. 2020. 12. 16.
아파트 계단운동 방법과 개인 루틴, 계단 오르기 자세 알아보기 안녕하세요. 자기 계발 블로그 입니다. 저는 건강 관리와 다이어트 목적으로 계단오르기 운동을 하고 있습니다. 오늘은 저의 아파트 계단운동 방법과 운동 루틴, 그리고 계단 오르기 자세에 알려드려보겠습니다. 1. 계단 오르기 운동방법, 올바른 자세 계단 오르기를 할 때 우선 가장 신경 써야 할 부분은 '무릎'입니다. 절대 무릎에 부담을 주지 않도록 신경써야 합니다. 그럼 주의사항과 함께 제대로 된 운동방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 계단은 '오르기'만 하세요! 계단을 오르는 것은 운동이 되지만 내려가는 것은 무릎에 부담을 줍니다. 따라서 가급적 계단은 오르기만 하고 내려올 때는 엘리베이터를 타고 내려오세요. 2. 한 계단씩 오르세요. 계단을 오를 때는 자연스레 무릎에 힘이 들어갑니다. 달리기를 하는 것처.. 2020. 12. 15.
계단 칼로리 소모와 다이어트, 계단오르기 운동효과 알아보기 안녕하세요. 자기 계발 블로그 입니다. 2020년은 코로나로 인해 헬스장, 수영장 등 각종 운동을 하기가 어려워졌습니다. 그리고 코로나가 장기화되면서 우리는 새로운 운동 또는 운동방법을 찾아야만 했지요. 대표적인 운동으로 홈트와 계단 오르기 운동이 자연스럽게 자리매김하게 된 것 같습니다. 저 역시 1년간 다니던 헬스장을 결국 포기하고 계단오르기 운동을 시작하게 되었습니다. 그래서 오늘은 계단 오르기 운동을 통한 각종 효과와 얼마나 칼로리 소모가 되어 다이어트에 도움이 되는지 알아보겠습니다. 1. 계단오르기 운동효과 1. 심폐력 강화 - 심장, 폐 기능에 도움 2. 하체 근력 강화 - 척추부터 종아리까지 연결된 하체 근육 단련 3. 유산소 운동 & 칼로리 소모를 통한 다이어트 - 계단 운동은 대표적으로 위.. 2020. 12. 12.
<5시 에세이> 자기계발 책 추천 주간 교보문고 베스트셀러 * 교보문고 홈페이지에서는 도서별 부분 판매량에 대한 베스트셀러를 업데이트해줍니다. 오늘 포스팅은 저에게 가장 중요한 자기 계발 부문입니다. (2020년 11월 18일 2020년 11월 24일) 1. 나의 하루는 4시 30분에 시작된다 - 김유진 베스트셀러 1위 나는 새벽을 '내가 주도하는 시간'이라고 말한다. 그 밖의 시간은 '운명에 맡기는 시간'이라 표현한다. 생각해 보면 하루 중 순전히 내 의지로 사용할 수 있는 시간은 그렇게 길지 않다. 하지만 모두가 잠든 새벽에는 갑자기 일정이 변동될 확률이 드물다.(본문에서) 한 문장의 책 제목에 끌려 직접 교보문고에 가서 책을 직접 만나봅니다. 책은 쉽고 편하게 읽을 수 있었고, 현실적으로 다가옵니다. 단언컨대 이 책을 읽고 나면 핸드폰 알람 시간을 4시 3.. 2020. 12. 2.
<5시 에세이> 책 추천 [신경끄기의 기술] 가장 중요한 것만 남기는 힘 자기 계발을 위해 할 수 있는 것들은 참 많습니다. 독서, 유튜브, 온라인 강의, 운동, 외국어 배우기 등등. 저는 그 중에서 을 통한 자기계발 가장 우선이라고 생각하고 있습니다. * 오늘의 추천도서 마크 앤슨의 입니다. 혹시 바쁘게는 살고 있는데 뭐하나 제대로 된 건 없다구요? 이 책은 그런 분들에게 메시지를 던지며 책은 시작됩니다. 진짜 중요한 것만 집중하세요 목차 [프롤로그] 가장 중요한 것만 남기고 모두 지워버려라 1장. 애쓰지 마, 노력하지 마, 신경 쓰지 마 2장. 해피엔딩이란 동화에나 나오는 거야 3장. 왜 너만 특별하다고 생각해? 4장. '고통을 피하는 법'은 없어 5장. 선택을 했으면 책임도 져야지 6장. 넌 틀렸어, 물론 나도 틀렸고 - 확실한 건, 확실한 게 아무것도 없다는 사실 하나.. 2020. 12. 1.
<5시 에세이> 성공을 위한 자기 개발 추천 도서 [시작의 기술] * 안녕하세요. 자기 개발 블로그 입니다. 요즘 우리 주변 또는 유튜브 영상이나 언론 매체를 통해 성공을 한 사람들을 보게 됩니다. 메이저리그의 성공 영국 프리미어리그 축구 선수의 골 소식 유튜브로 많은 돈을 번다는 블로그로 성공한 사람 인터넷 쇼핑몰 고액 매출 가끔 사실인가 싶을 정도로 성공 하는 사람이 많습니다. 그런 사람들을 보면 '나는 왜 안될까' 라는 생각에 빠집니다. 오늘의 추천 도서 입니다. - 주변을 부러워만 하는 사람들 - 생각만 하고 실천하지 못 하는 사람들 - 시도조차 하지 못하는 사람들 - 시작은 해보지만 중간에 포기하는 사람들 ** 어쩌면 우리는 무수히 많은 들만 보고 있는 건지도 모릅니다. 아시다시피 , 은 그리 쉽지 않습니다. 과 을 주목하지 않습니다. 성공한 결과 '후'에 시.. 2020. 11. 30.
독서의 이유 (책을 읽는 2가지 이유) * 오늘 주제는 제목처럼 독서의 이유에 대한 글을 써보려고 합니다. 여러분은 주로 어떤 이유에서 책을 읽으시나요? 사람 사는 이야기를 알고 싶어서 마음 따뜻해지는 이야기를 듣기 위해서 자존감을 높이기 위해서 자기 계발을 위해서 더 깊이 있는 정보를 얻기 위해서 배움을 위해서 1년에 100권의 책을 읽는 것이 목표여서 비판적인 사고를 기르기 위해 ... 다양한 목적을 위해 책을 읽게 되는 것 같습니다. ** 첫 번쨰 이유 잠시 제 주변에 있는 책들을 모아서 정리해 봅니다. 그리고 몇 권을 차례대로 쌓아 올려서 사진을 찍었습니다. 책 종류 들 입니다. 부의 추월차선 시작의 기술 30대에 하지 않으면 후회할 것들 자존감 수업 나는 나로 살기로 했다 하버드 행동력 수업 기획의 정석 카피 책 에이트 댄스 댄스 댄.. 2020. 11. 29.
책 추천 <유시민 글쓰기 특강> 글은 곧 당신의 거울 * 안녕하세요. 5시 에세이입니다. 오늘은 한 권의 책을 소개해 드리고자 합니다. 최근에 정말 많이 들리고 사용되는 단어 '크리에이터' 크리에이터(creator)는 창작자라는 뜻으로 널리 사용되고 있습니다. 작가나 블로거들부터 동영상을 기획하고 편집하는 유튜버 음악으로 표현하는 작곡, 작사가들. 새로운 무언가를 만들어 내는 모든 사람을 포괄적으로 크리에이터라고 할 수 있습니다. 이런 창작, 기획에는 한가지 공통적인 점이 있습니다. 바로 생각을 언어로 정리 한다는 것입니다. 언어로 정리라 함은 즉 라고 할 수 있습니다. 결국 크리에이터들은 새로운 창작물을 만들기 위해 고민하고 생각한 뒤, 그 생각을 언어로써 정리하는 를 하게 됩니다. 오늘 추천드리는 책 모든 크리에이터들에게 도움이 될 수 있는 책이라고 확.. 2020. 11. 27.
(추천도서) 자기계발서 베스트셀러 <하버드 행동력 수업> * 2019년 베스트 셀러 도서 계획만 세우고 실행하지 못하는 사람들에게는 공통적인 문제가 있다. 아이디어는 부족해도 행동력이 강한 사람이 낫다. 서평 "인생을 바꾸는 것은 아이디어가 아니라 행동이다" 하버드, 백악관, 세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술 목차 1장 당신의 행동을 가로막는 다섯 가지 장벽 2장 단순화하기 3장 선택과 집중 4장 긍정적 자기 암시 5장 반완벽주의 6장 환경 통제 7장 시간 관리 8장 앞으로 나아갈 용기 에필로그 - '생각'을 '실행'하기 위한 4단계 ** 새벽 5시에 눈을 떴다. '좋아 잘 일어났어' 사실은 소변이 마려워 화장실에 가기 위한 기상이지만, 다시 잠자리로 가지 않는다면 난 내 의지로 깨어난거다, 라고 스스로에게 설명한다. 아침 일찍 잠에서 깨면 왠지 .. 2020. 3. 21.
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